Centre de l'Hormèse
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Grade III : Autonomie

Bienvenue dans les cours virtuels du Centre de l'Hormèse - leçons hebdomadaires vidéo et documents PDF. - classes virtuelles mensuelles. - replays des 4 stages. - zone communautaire pour échanger

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Accueil

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file-play 3 leçons

walk 5 étapes

  • Comment utiliser la plateforme pédagogique
    walk 0/2 étapes
  • Comment rejoindre la plateforme communautaire Discord
    walk 0/2 étapes
  • Parcours pédagogique: une semaine type
    walk 0/1 étape

Physiologie et neurosciences

Au CH, nous faisons le lien entre l'étude du fonctionnement du corps et humain et les neurosciences comportementales.

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walk 26 étapes

  • Le système cardiovasculaire et lymphatique - partie 1
    walk 0/6 étapes
  • S19 - Le système cardiovasculaire et lymphatique - partie 2
    walk 0/4 étapes
  • S44 - Embryologie - Appareil circulatoire
    walk 0/1 étape
  • S45 - Embryologie - appareil circulatoire partie 2
    walk 0/1 étape
  • S46 - Embryologie - appareil circulatoire partie 3
    walk 0/1 étape
  • S53 - Système Endocrinien - partie 1
    walk 0/4 étapes
  • S54 - Système endocrinien - partie 2
    walk 0/2 étapes
  • S67 - Système endocrinien et neurotransmetteurs - partie 3
    walk 0/1 étape
  • S73 - Les addictions - partie 1
    walk 0/1 étape
  • S74 - Les addictions - partie 2
    walk 0/1 étape
  • Cas cliniques - Système endocrinien
    walk 0/1 étape
  • Les voies de la douleur - cours 1
    walk 0/1 étape
  • Système immunitaire - cours 2
    walk 0/1 étape
  • Les voies de la douleur - cours 2
    walk 0/1 étape

Hygiène Vitale & Hormèse

L'hygiène vitale est un concept central de la naturopathie. Il concerne l'ensemble des actions du quotidien, auxquelles nous allons bien entendu ajouter le concept d'Hormèse, propre au CNH.

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walk 37 étapes

  • S18 - Respiration: la relaxation (stage)
    walk 0/2 étapes
  • S19 - Respiration: la pratique dynamique
    walk 0/1 étape
  • S20 - Respiration: le renforcement
    walk 0/1 étape
  • S47 - Le mouvement: introduction par Emma Gomez
    walk 0/1 étape
  • S47 - Mouvement libre - 1 (stage)
    walk 0/6 étapes
  • S48 - Mouvement Libre - 2 (stage)
    walk 0/5 étapes
  • S49 - Mouvement libre et réflexes archaïques - cours 3 (stage)
    walk 0/2 étapes
  • S50 - Mouvement libre et réflexes archaïques - cours 4
    walk 0/1 étape
  • S57 - Biophilie - Le soin de la nature
    walk 0/4 étapes
  • S58 - Biophilie - Le soin de la nature - partie 2
    walk 0/5 étapes
  • S60 - Les tempéraments hippocratiques - partie 1
    walk 0/3 étapes
  • S61 - Les tempéraments hippocratiques - partie 2
    walk 0/2 étapes
  • S62 - Le Neurotyping - partie 1
    walk 0/2 étapes
  • S63 - Le Neurotyping - Partie 2
    walk 0/2 étapes

Nutrition

Le naturopathe doit posséder les compétences du diététicien et du nutritionniste afin de dépasser ces dogmes et de fournir des conseils adaptés au terrain de la personne qu'il accompagne.

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walk 34 étapes

  • S15 - Alimentation et production d'énergie - partie 1
    walk 0/4 étapes
  • S16 - Alimentation et production d'énergie partie 2
    walk 0/5 étapes
  • S25 - Alimentation et production d'énergie partie 3
    walk 0/5 étapes
  • S26 - Alimentation et production d'énergie partie 4
    walk 0/4 étapes
  • S27 - Alimentation et production d'énergie partie 5
    walk 0/7 étapes
  • S30 - Alimentation et production d'énergie partie 6
    walk 0/6 étapes
  • S64 - Les différents régimes: le régime cétogène
    walk 0/2 étapes
  • S65 - Les différents régimes: Méditerranéen, FODMAPS, Seignalet, Carnivore
    walk 0/1 étape

Philosophie & développement personnel

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walk 21 étapes

  • S12 - Antifragilité - partie 1
    walk 0/5 étapes
  • S13 - Antifragilité - partie 2
    walk 0/5 étapes
  • S14 - Antifragilité - partie 3
    walk 0/6 étapes
  • S60 - Bouddhisme et sciences cognitives - partie 1
    walk 0/3 étapes
  • S61 - Bouddhisme et sciences cognitives - partie 2
    walk 0/1 étape
  • S62 - Bouddhisme et sciences cognitives - partie 3
    walk 0/1 étape

Classes Mensuelles et tables rondes

Cette section regroupe toutes les classes mensuelles (direct) réalisées avec la promotion en cours. Cessions de questions/réponses et retours d'expériences, ne passez pas à côté de ces riches échanges !

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walk 17 étapes

  • Classe mensuelle du 26 septembre 2022
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  • Classe mensuelle Octobre 2022
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle Novembre 2022
    walk 0/1 étape
  • Rassemblement général - Trimestre 1 - 2022
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle janvier 2023
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle février 2023
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle mars 2023
    walk 0/1 étape
  • Rassemblement général - Trimestre 2 - 2023
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle: mai 2023 (Pont du Gard)
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle Juin 2023
    walk 0/3 étapes
  • Classe mensuelle Juillet 2023
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle août 2023 avec Pierre Etchart
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle septembre 2023
    walk 0/1 étape
  • Table ronde 1 - stage 2 - 2023
    walk 0/1 étape
  • Classe mensuelle novembre 2023
    walk 0/1 étape

Psychologie et relationnel

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walk 10 étapes

  • S42 - Relaxation: théorie et pratiques - partie 1
    walk 0/2 étapes
  • S42 - Relaxation: théorie et pratiques - partie 2
    walk 0/2 étapes
  • S57 - Lien social - leçon 1
    walk 0/1 étape
  • Lien social - leçon 2
    walk 0/2 étapes
  • S73 - La gestion émotionnelle
    walk 0/2 étapes
  • S74 - Crise d'angoisse: cas clinique
    walk 0/1 étape

Jeûne, soin & anamnèse

Par Fabien Moine & Pierre Dufraisse

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walk 10 étapes

  • S71 - Le jeûne - cours 1
    walk 0/1 étape
  • S72 - Le jeûne - cours 2
    walk 0/1 étape
  • S75 - Le jeûne - Questions/réponses 1
    walk 0/1 étape
  • S73 - Le jeûne - cours 3
    walk 0/1 étape
  • S76 - Le jeûne - cours 4
    walk 0/1 étape
  • S77 - Le jeûne - Questions/Réponses 2
    walk 0/1 étape
  • Anamnèse - Fabien Moine - cours 1
    walk 0/1 étape
  • Anamnèse - Fabien Moine - Cours 2
    walk 0/1 étape
  • Anamnèse - Pierre Dufraisse - Cours 1
    walk 0/1 étape
  • Anamnèse - Pierre Dufraisse - Cours 2
    walk 0/1 étape

Permaculture & agroforesterie

Maxime Pernel, ingénieur agronome, vous présente son cursus unique pour comprendre notre sol, notre environnement, et la place que nous y occupons.

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walk 8 étapes

  • Permaculture et agroforesterie - partie 1
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  • Permaculture et agroforesterie - cours 2
    walk 0/2 étapes
  • Permaculture et agroforesterie - partie 3
    walk 0/2 étapes
  • Permaculture et agroforesterie - partie 4
    walk 0/2 étapes

Le renforcement physique par l'Hormèse

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walk 5 étapes

  • Les évaluations et qualités athlétiques - Cours 1
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  • Renforcement physique par l'Hormèse - Connexion - Cours 2
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  • Questions-Réponses
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  • Cours 3 : force et endurance
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  • Cours 4 : filières énergétiques et antifragilité
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Self-Defense et relation à l'autre

Une magnifique Masterclass de la part du grand James Schiavo, spécialiste français des arts martiaux et sports de combat

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walk 4 étapes

  • Cours 1
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  • Cours 2
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  • Cours 3
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  • Cours 4
    walk 0/1 étape